Povestea mea

Cine sunt eu?

Povestea mea...

Numele meu este Michelle Dumitru sunt instructor de yoga Certificat International de catre Yoga Alliance USA (RYT 200 & RCYT95H)- instructor yoga pentru copii, adolescenti, copii cu dizabilitati, adulti si familie. Iubeste natura, toate vietatile, fiintele necuvantatoare si pe cat posibil petrece mai mult timp in mijlocul acesteia. Pentru ca natura ajuta sa ne conectam mult mai mult cu cee ace suntem noi, fiinte armonioase. Yoga este pasiune care acum a devenit si sursa sa de a se dezvolta si cand o combina cu partea terapeutica psihologica ofera si mai multe beneficii copiilor si adultilor. O alta pasiune are legatura cu arta, in toate formele sale, fie ca este sunetul minunat al muzicii sau pasii constienti din dans, pictura creativa intuitiva, modelajul, povestea si nu numai, toate se aseaza acolo in interior pentru a slefui “diamantul interior”. Michelle Dumitru este fondataoarea conceptului dedicat familiei MikaZen SIMT.CRESC.ÎNȚELEG. MĂ DEZVOLT ARMONIOS împreună cu tine"
Licentiata in psihologie, am decis sa petrec timp de 6 ani alaturi copii, atat ca si educator cat si ca pedagog-voluntar la diferite institutii non-guvernamentale.
Prima data cand am luat contact cu yoga, trecem prin o perioada dificila , pierdusem o persoana foarte draga, iar starea mea de sanatate nu era tocmai buna, de copil eram bolnavicioasa. In acele momente simtem nevoia sa fac o schimbare, iar acest fapt s-a intamplat in anul 2012,cand am ajuns la PURNA Yoga Academy.
La cursurile de HaTha Yoga traditionala am inceput sa imi descopar puterea interioara , am invatat sa ma accept si sa ma iubesc asa cum sunt, iar cel mai important moment este acela ca l-am regasit pe Dumnezeu si am simtit din nou iubirea Sa, atat fata de mine cat si fata de tot ce ma inconjoara.
Practica mea regulata m-a ajutat foarte mult, imi recapatam sanatatea, starea de energie, vitalitate si incredere si sine, iar dupa numai 6 luni stiam ca acesta este ceea ce voi face toata viata, imi doream sa fiu profesor de yoga, simteam si simt si acum ca aceasta este menirea.
Incepand cu anul 2015 sunt „Registered Yoga Teacher 200”( RYT 200) Yoga Alliance International USA, Hatha Yoga, Pranayama, Mediation, Yoga Nidra, in cadrul studioului Purna Yoga Academy (prima scoala de yoga din Romania acreditata de YAI) si in 2017 Registered Yoga Teacher for Children (RCYT) in cadrul YogaBeez U.K - yoga pentru copii (2-12ani), yoga pentru pre/adolescenti , si pentru copii/adolescenti care au diferite dizabilitati.
Iar in anul 2019 a inceput cursurile de Formare in Psihoterapie SandPlay Therapy  

Cursuri, Workshop-uri si Retreat-uri :

Modulul I Hatha Yoga & Yoga Nidra si Modulul II Hațha Yoga & Pranayama 2012-2014, Purna Yoga Academy România
Yin Yoga Workshop "The Silence with YIN" - Martie 2015, Purna Yoga Academy România
Yoga Retreat Scop - 2012-2014, Purna Yoga Academy Romania
Manipura Retreat - 2012-2014 Purna Yoga Academy Romania
Mandala Workshop - noiembrie 2012 Purna Yoga Academy Romania
Formarea NLP - NLP Pentru Autocunoastere, Comunicare si Relatii Interpersonale 2013-2014 NLP Informal Romania
Yoga Teacher Training -RYT200 by Yoga Alliance USA - PURNA Yoga Academy - 2015
Workshop Ashtanga with Stephan Ralescu - Art Yoga Studio Nice(France)- 2015
La Force Féminine Workshop - Nataraj Studio, Bordeaux(France) - 2016
Curs de Formator Atestat de ANC 2016- Florentina Iusco
Workshop Public Speaking- 2016 Public Speaking, Intre Facilitare si Formare de Opinie organizat de Academia ARRP
Curs de Improvizatie si Public Speaking – Silviana Visan Carter - 2016
Yoga pentru copii- Cosmic Kids Yoga Online Training - 2016
Workshop Basic in Ayurveda - Vasile Scarpet- 2016
Workshop Nutritie in Ayurveda - Vasile Scarpet -2016
Teacher Training for Children - YogaBeez London 95 H RCYT by Yoga Alliance USA- 2017
Unfold, Surrender & Release - Restorative Yoga Workshop - Respira Yoga London - 2017
Yoga Teacher Training India S-VYASA Bangalore - 2017
Curs Radiestezie & Tehnnica Radianta ( Reiki) - 2017- 2018
Curs Reflexoterapeut in Aromaterapie si Fitoterapie - 2018
Qi-Gong Traditional Workshop - 2018
bodyART Kids Teacher Training - 2018
Teacher Training Thai Massage 30 hours - 2018
Formare SANDPLAY Therapy Practitioner & Master- 2019 -2021
Curs Consilier Dezvoltare Personala - 2019-2020
Facebook
YouTube
Instagram