Project Description

Program Experiențial „Sunt  în Echilibru”

5 Săptămâni de Yoga, Meditație, Respirație, Tehnici Mindfulness și Dezvoltare Personală

Program Experiențial „Sunt în Echilibru”

Descoperă O Nouă Și Puternică Modalitate De A Fi in Echilibru Emoțional


În doar câteva ore… vei învăța cum să îti dezvolți cele mai importante abilități, astfel încât să știi să îti gestionezi emoțiile, să ai un corp mai sănătos, să îti cresti stima de sine…

Ți-ar plăcea să ai la dispoziția ta o metodă simplă, testată și dovedită pentru a-ți crea viata asa cum simti si doresti sa o ai?

Și această metodă o să te ajute să te înțelegi mai bine, cum să îți crească puterea de concentrare, dezvolți o atitudine pozitivă față de tine și față de ce te înconjoară,  în același timp îți reduci anxietătile și stresul acumulat de-a lungul timpului, îți găsesti echilibru interior.

CUM AR FI DACĂ:

  • Ai aduce echilibru între corp-minte-emoții-suflet
  • Ai fi mereu plină de energie și voie bună
  • Ai învața să te accepți așa cum ești
  • Ai putea să îți gestionezi emoțiile
  • Ai avea încredere în tine
  • Ai curajul să te eliberezi de convingerile limitative
  • Ai manifesta tot ce îți doreșți în viața ta

Imaginează-ți cum ar fi să găsești tot ce ai nevoie într-un singur loc
Imaginează-ți că este în confortul casei tale și ai acces tot timpul la acest program. Doar acces la internet să ai. Nu mai ești nevoită să mergi dintr-o parte și cealaltă, totul este aici la un click distanță.

Acest Program Experiențial „Sunt în Echilibru” de transformare personală reușește să te elibereze de frica, neîncrederea și de tiparele negative care le-ai acumulat de-a lungul timpului.

În fiecare săptămâna ai metode : tehnici dezvoltare personală, exerciții din yoga, adaptate începătorilor, tehnici de respirație, de meditație, mindfulness-Constienta-, tehnici de relaxare, tehnici din de eliberare a anumitor programe mentale prin reprogramare mentală (NLP).

Din acest motiv am creat acest curs pe 5 module – împărțit în 5 Teme principale, 5 Saptamani dedicate stărilor tale interioare…

Și dacă ești gata să:

  • Înveți cum să îți manifești viața care ti-o dorești
  • Ai curaj și încredere în tine
  • Gestionezi stresul și anxietatea
  • Ai o condiție fizică bună
  • Ai o stimă de sine crescută
  • Depășesti stările de frică și panică
  • Regăsesti echilibrul interior

Atunci, o să iubești acest Program Experiențial „Sunt în Echilibru”.

Program 5 Săptămâni

  1. Marți la ora 19.00 – Yoga și Mindfulness (live pe Google Meet – 1 sesiune durează între 60-80 minute)
  2. Luni, Miercuri și Vineri primești scurte teme de reflexie interioară
  3. Timp de 5 Săptămâni îți construiești un mindset potrivit care să te ajute să evoluezi și să crești cât mai mult pentru a-ti crea viață așa cum dorești.

Tematică:

  • Autocunoaștere. Cine sunt eu? Care sunt valorile mele?
  • Tehnici de eliberare de stres, anxietate
  • Încredere și curaj
  • Comunicare
  • Gestionarea timpului
  • Claritate și Focus
  • Acceptare

Voi aborda mai multe stiluri de yoga și meditație: (toate abordate nivelului începător)

  • Hatha Yoga Tradițională adaptată condițiilor actuale
  • MindfulYoga Flow
  • Yin Yoga
  • Nidra Yoga sau yoga relaxării constiente
  • Yin & Yang Yoga
  • Cyclic Meditation
  • Meditație Mindfulness
  • Meditație Ghidată

Program

In fiecare Marti ora 19.00

Online Live Google Meet

!! locuri LIMITATE !!

  • Posturi (exercitii ) yoga

  • Meditatie 

  • Exercitii Mindfulness

  • Exercitii Dezvoltare Personala

  • Tehnici de relaxare 

Testimonial

Foarte multe dintre femeile cu care am lucrat, mi-au comunicat că au plătit pe programe asemănătoare peste 600 RON și că nu au fost nici pe departe atât de complete ca „Sunt în Echilibru”. Și deși inițial mă gândisem să îl aduc în piață la prețul de 447 RON, prețul este de doar 250 RON. Nu pot promite că va rămâne așa, însă cel puțin până la începutul lunii viitoare, vă puteți bucura de el, la acest preț de lansare.

Vei Primi Următoarele Bonusuri

Bonus #1 : 1 Sesiune de Yoga deja înregistrată

(la care ai acces 5 săptamani și o poți repeta când vrei)

(100 RON – GRATUIT)

Bonus #2 : 1 Meditație Ghidată Eliberare de Stres

(la care ai acces 5 săptămâni și le poți repeta când vrei)

(Cost 67 RON – GRATUIT)

Așadar, tu ce alegere faci pentru tine, astăzi?

Abonament 5 Sapatamani

250 RON
  • 👉Valabil 5 saptamani de la achiziție
  • 👉Studiați in ritmul propriu
  • 👉5 Saptamani – împărțit în 5 teme, 5 sesiuni live
  • 👉Bonus #1 : 1 Sesiune de yoga deja inregistrata
  • 👉Bonus #2 : 1 Meditatie Ghidata Eliberare de Stres
  • Si dacă nu vei putea participa LIVE, vei putea urmări înregistrarea, ca să nu ratezi nimic
  • 👉 Primesti scurte teme de reflexie interioara
  • 👉Faci parte din Grupul Telegram

Abonament 1 saptamana

70 RON
  • 👉Valabil 1 saptamana de la achiziție
  • 👉Studiați in ritmul propriu
  • 👉1Saptamana –1 tema, 1 sesiune live
  • 👉Bonus #1: 1sesiune de yoga deja inregistrata
  • 👉Bonus #2 : 1 Meditatie Ghidata Eliberare de Stres
  • Si dacă nu vei putea participa LIVE vei putea urmări înregistrarea, ca să nu ratezi nimic.
  • 👉Primesti 1 tema de reflexie interioara
  • 👉 –

Preț special - 250 RON

Michelle

Sunt fondatoarea MikaZen SIMT. CRESC. ÎNȚELEG. MĂ DEZVOLT ÎMPREUNĂ CU TINE, sunt psiholog, instructor de yoga și mindfulness  pentru adulți și copii, copii cu dizabilități , adolescenți acreditat  de către Yoga internațional UȘA și India, Transformational Coach, consilier în dezvoltare personală, etc.
Am pășit pe acest drum de cunoaștere interioară în dorința de a face o transformare pozitivă în viața mea prin diferite metode care împreună unite, m-au ajutat să îmi descopăr adevărată putere personală.
Am renunțat în a mai fi pedagog în sistemul educațional acum 7 ani pentru că nu mă mai rezonam cu metodele de predare tradiționale.  Știam că există și o altfel de abordare mai prietenoasă în care eu pot să mă exprim liber .
Misiunea mea este sa vin in ajutorul si sprijinul mamicilor, a copiilor, precum și viitoarelor mămici, pentru a descoperi puterea de crestere interioara- stima de sine, increderea si curajul de a fi ce mai buna varianta a lor.
Te invit cu bucurie să facem această călătorie împreună!

Îți garantez că de la acest Program vei avea parte de informații care te vor ajuta pe să ai încredere în tine și să te bucuri de o minte mai liniștită și mai relaxată, prin recăpatarea puterii personale, autenticitatea ta;

„Sunt în Echilibru” te va conduce și pe tine, timp de cinci săptămâni, în o Călătorie plină de Transformare, în care inveți cum să folosești toate atuurile tale pentru a-ti Fii în Echilibru, pentru o viață împlinită.

Hai să recapitulăm ce anume primești!

👉Valabil 5 saptamani de la achiziție

👉Studiați in ritmul propriu

👉5 Saptamani – împărțit în 5 teme, 5 sesiuni live

👉Bonus #1 : 1 Sesiune de yoga deja inregistrata

👉Bonus #2 : 1 Meditatie Ghidata Eliberare de Stres

👉Si dacă nu vei putea participa LIVE, vei putea urmări înregistrarea, că să nu ratezi nimic ( maxim 3 sesiuni)

👉 faci parte din Grup WhatApp

👉 Luni, miercuri si vineri  primesti scurte teme de reflexie interioara (Exercitii dezvolatare personala, tehnici mindfulness si NLP)

Perioada de înscrieri este :
0
0
0
0
Days
0
0
Hrs
0
0
Min
0
0
Sec

De abia aștept să împărtășesti cu noi rezultatele pe care le-ai obținut !

Cu recunoștință,
Michelle