Project Description

Mămică Conștientă

Bine te-am găsit, draga mea

Mă bucur că ai deschis această secțiune și că că ți-a trezit interesul.

CUM AR FI DACĂ:

  • Ai aduce echilibru între corp-minte-emoții-suflet
  • Ai învața să te accepți așa cum ești
  • Ai putea să îți gestionezi emoțiile
  • Ai avea încredere în tine
  • Ai curajul să te eliberezi de convingerile limitative

Imaginează-ți cum ar fi să găsești tot ce ai nevoie într-un singur loc

Cursul „ Mai aproape de mine” de transformare personală, de cunoastere de sine te ajuta sa fii mai constienta de tine, de ce simti .

Participand la aceast curs beneficiezi de miscare creativă yoga, tehnici mindfulness (meditație, respirație) și exercitii inteligenta emotionala (coaching) menite in a te ajuta să îți liniștești mintea și să constientizezi corpul, gandurile, emoţiile, + iti creezi singura o Mandala creativa

Din acest motiv am creat acest curs împărțit în 5 Teme principale, 5 Saptamani dedicate stărilor tale interioare.

CUI SE ADRESEAZĂ?

CUI SE ADRESEAZĂ?

  • Tuturor  femeilor . Fie ca esti mămica sau bunica sau poate viitoare mămica.
  • Simti  si vrei să  investesti în tine timp de calitate, sa inveti sa te cunosti la adevarata ta valoare

CU CE TE POATE AJUTA?

CU CE TE POATE AJUTA?

  • îți  dai seama care sunt resursele tale interioare, ceea ce ai deja acolo si probabil inca nu ai aflat de existenta lor sau poate inca iti este teama sa le valorifici
  • primești motivație și suport în educația ta personală pentru a deveni cea mai bună varianta a ta, automat reflectându-se și în tot ceea ce faci.

AI CURAJUL SĂ FII O MĂMICĂ CONSTIENTA?

Care sunt beneficiile ?

Și ca să înțelegi mai bine care sunt AVANTAJELE :

  • primești ghidaj personalizat din partea mea în sesiunile de transformational coaching: Lucrăm imreuna 1:1 exact pe ce ai tu nevoie.
  • primești planuri de strategie care îți aduc multă valoare și vei înțelege cum funcționează pentru tine personal.
  • Toate aceste informații care le primesti sunt metode testate de mine personal și funcționează.
  • ai mai multă încredere în tine și vei putea să te bucuri de relații armonioase atât cu prietenii, colaboratorii,  precum și famila.

Curs 3 sesiuni individuale Mai aproape de mine

430 RON
  • 👉Valabil 5 ședințe
  • 👉1 sesiune durează 60 minute
  • 👉Sesiuni 1 la 1

Sesiune individuală

180 RON
  • 👉Valabil o ședință
  • 👉1 sesiune durează 60 minute
  • 👉Sesiune 1 la 1

Curs Mai Aproape de Mine

În doar câteva întâlniri … vei învăța să te cunoști mai bine. Să conștientizezi atât la nivel fizic precum și psihic emoțional acele limitări care te împiedică să trăiești fiecare clipa în mometul aici și acum.

Ți-ar plăcea să ai la dispoziția ta o metodă simplă, testată și dovedită pentru a fi prezent în viața ta?

O să te ajute să te înțelegi mai bine, cum să îți  dezvolți o atitudine pozitivă față de tine și față de ce te înconjoară,  în același timp îți reduci anxietătile și stresul acumulat de-a lungul timpului, îți găsesti echilibru interior.

Și dacă ești gata să:

  • Gestionezi stresul și anxietatea
  • Ai o condiție fizică bună
  • Te accepti asa cum esti
  • Depășesti stările de frică și panică
  • Te regăsesti
  • Ai curaj și încredere în tine

Atunci, o să iubești acest Curs „Mai aproape de mine”

Tematică:

  • Stresul : Ce este și cum se manifestă? Tipuri de stres

  • Anxietatea: Ce este și cum se manifestă?

  • Respingere & Vinovăție

  • Rușine

  • Acceptare

Beneficii:

  • Reducerea stresului
  • Creșterea productivității
  • Sănătate fizică, psihică  și emoțională

Da, Sunt Gata Să Învăț !

VREAU ACUM !