Project Description

Copil Fericit – Retreat Urban de 1 zi pentru copii 6-10 ani

Vacanța de vară este momentul perfect pentru relaxare și voie buna pentru copii! 

Copil Fericit – Retreat Urban de 1 zi pentru copii 6-10 ani oferă o multitudine de activități distractive și educative, pentru a ajuta  să se conecteze cu propriile emoții și să învețe tehnici de mindfulness și yoga pentru a-și îmbunătăți starea de bine și a reduce stresul și anxietatea.

Vom începe dimineața cu un atelier de yoga și mindfulness ( in natura), care va ajuta copilul să-și calmeze mintea și să își concentreze atenția. 

La amiază vom continua cu atelierul de emoții, unde copiii vor învăța să identifice și să își exprime emoțiile într-un mod sănătos și constructiv. Aceasta ajută la dezvoltarea empatiei și a relațiilor interpersonale pozitive.  

Urmat apoi de partea creativa – Activitate Mindfulness – Mandala Creativa, unde copiii vor putea să își dezvolte creativitatea și ajută la dezvoltarea abilităților motorii fine și la creșterea încrederii în sine.

Cum va arăta călătoria copilului ?

Copil Fericit – Retreat Urban de 1 zi pentru copii 6-10 ani l-am împărțit în 2 teme, 2 intalniri față-n față.

Poți alege ca copilul sa participe atât la un eveniment de o zi, precum și la toate 3.

Activități:

  • Yoga & Mindfulness (90 minute)
  • Atelierul de Emoții ( 60 minute)
  • Activitate mindfulness – Atelier Mandala Creativa ( 60 minute)
  • Activitate mindfulness – Atelier Mini Terrarium ( 60 min)
  • Conectare cu natura : mergem in parc ( 120 min)
  • Jocuri dezvoltarea atenției (60 min)
  • Jocuri de socializare (60 min)

Program

Sambata

24 iunie- ora 9.30- 17.00

8 iulie – ora 9.30- 17.00

Locuri limitate : 8

Adresa strada Ostasilor 7, sector 1, Bucuresti

Rezervă acum
  • Tehnici de respirație
  • Tehnici de Meditație Mindfulness
  • Mișcare Creativă Yoga pentru
  • Activitate mindfulness – Mandala Creativa
  • Activitate mindfulness – Mini terrarium

Uite ce spun mămicile…

Program 24 iunie Mă iubesc și mă accept așa cum sunt

9.30 – 10.00 – Sosirea, facem cunostinta

10.00 – Plecăm spre parc

10.30 – 12.00 – Atelier de yoga și mindfulness (în Parcul Izvor)

12.00 – 12.30 – Jocuri de socializare (în Parcul Izvor)

12.30 – Plecăm spre Centru

13.00 – 14.30 – Prânzul + Jocuri de socializare

14.30 – 17.00

  • Atelierul de Emoții : “Cine iubeste, iarta” Discuții despre ce înseamnă iubirea, iertarea, acceptarea.
  • Activitate mindfulness – Atelier Mandala Creativa „Inimioara fericită” – cu ajutorul picturii fiecare copil își va crea propriul tablou.

17.00 – Plecarea

Program 8 iulie – Conectare cu Natura

9.30 – 10.00 – Sosirea, facem cunostinta

10.00 – Plecăm spre parc

10.30 – 12.00 – Atelier de yoga și mindfulness (în Parcul Izvor)

12.00 – 12.30 – Jocuri de socializare (în Parcul Izvor)

12.30 – Plecăm spre centru

13.00 – 14.30 – Pranzul + jocuri de socializare

14.30 – 17.00

  • Atelierul de Emoții: “Sa trecem la verde ! “

Furia și efectele sale. Discuții despre „Cum putem gestiona furia”

Exerciții Mindfulness de respirație și meditație

  • Activitate mindfulness – Atelier Mini terrarium

17.00 Plecarea acasă

Ideea acestui retreat de de 1 zi curs mi-a venit în momentul când copiii de la cursurile ce le organizez în fiecare weekend își doreau să participe mai mult timp împreună . Și uite așa s-a născut proiectul Copil Fericit Retreat Urban de o zi pentru copii de 6-10 ani.

Toate activitățile le-am ales special pentru a-i ajuta în procesul lor de crestere și dezvoltare armonioasă.

Rezervă acum

Vei Primi Bonus:

Bonus #1 :O scurta evaluare a copilului&sugestii personalizate

(valoare 177 lei -GRATUIT)

Tarif 1 Eveniment 1 zi

400 LEI
  • 👉 Valabil doar pentru un eveniment
  • 👉 Tarif cu Extra Bonus – 350 Lei/ valabil până la data de 04.06. în limita locurilor disponibile
  • 👉 Bonus #1 La finalul evenimentului primesti o scurta evaluare a copilului & sugestii personalizate

1 Atelier

150 LEI11.05 - 11.07
  • 👉 Valabil doar pentru 1 atelier

Rezervarea locurilor se face în ordinea înscrierilor, în funcție de locurile disponibile, cu plata unui avans de 200 lei/persoană, prin virament bancar. Suma de avans nu este rambursabilă

Echipa MikaZen

Michelle

Eu sunt Michelle și sunt prietena copiilor. Iar dacă copiii ar fi aici și spune despre mine că sunt veselă, caldă și iubăreață.
Ce anume fac? În urma experienetei personale că și pedagog în sistemul educațional presolar și scolar primar am observat necesitatea copilului de a-și
conștientiza corpul, stările și emoțiile pentru a creste în armonie și în echilibru cu sine și cu tot ce îi înconjoară. Și așa, treptat am început să îmi construiesc propriul concept- MikaZen.
Aici învăț copiii și mămicile să aducă în viața lor obiceiuri sănătoase pentru o stare de bine.
Specialitatea mea este să ajut copiii & mămicile să-și dezvolte Atenția & Concentrarea,
Reducerea Impulsivității
Psiholog•Profesor Yoga & Mindfulness• Creative Life Coach
Te invit cu bucurie să facem această călătorie împreună!

Daniela – Mă numesc Daniela Stancu și mă surprind mereu că am mari emoții când încep ceva nou, pentru că niciodată nu știu ce o să iasă.
De mic copil am fost atrasă să desenez sau să creez ceva cu mâinile. Mă pasionează fotografia și crearea de site-uri web. Iubesc poveștile, muzica și dansul. Cant deseori când sunt singura și mă bucur enorm de mult de fiecare clipa petrecuta cu fetiță mea. Îmi place să rad și să mă joc. Iubesc marea și îmbrățișările.
Cred despre mine că sunt creativă și foarte pricepută în a da mai departe ceea ce eu stiu și experimentez.

Tarife:

🎁 Am venit cu un cadou pentru tine

Azi vreau să împărtășesc cu tine faptul ca aniversez 7 ANI de activitate și, pentru că vreau să împart bucuria cu tine, vin cu un cadou – un extra BONUS de 50 lei la înscriere, bonus valabil în perioada 11 mai 2023 – 04.06.2023.

Tarif cu Extra Bonus – 350 Lei / copil valabil doar pentru 1 Eveniment de 1 zi

Tarif valabil până la data de 30.05, în limita locurilor disponibile

Tarif preț întreg- 400 lei /copil (valabil după expirarea Extra Bonus)

Locuri disponibile la tarif Extra Bonus: 6

1 masă prânz + gustare de fructe de sezon

Prânzul – se va face comanda la Fabio Pizza, vom putea comanda pizza sau Paste. https://www.fabiopizza.ro/

Vom învăța să mâncam conștient și să observăm ce simțim atunci când mestecăm, înghițim.

Apa pe tot parcursul evenimentului

Toate activitățile menționate în program

Copilul tau poate participa separat la atelierele organizate: Yoga & Mindfulness/Atelierul de Atelierul de Emoții/ Activitate Mindfulness – Atelierul Mandala Creativa / Activitate Mindfulness – Mini Terarium

Tarif 1 atelier : 150 lei

Ce are nevoie copilul la el?

  • echipament lejer
  • Un rucsac mic în care sa aiba: hanorac, tricou, pantaloni, șosete de schimb
  • încălțăminte comoda
  • O sticla de apa
  • Servetele umede, uscate

Uite ce spun mămicile…

Daniela Marincaș, București

Laura Manolescu, București

Termeni și condiții de participare :

Rezervarea locurilor se face în ordinea înscrierilor, în funcție de locurile disponibile, cu plata unui avans de 200 lei/persoană, prin virament bancar. Suma de avans nu este rambursabilă

Tranșa 2

  • pentru plată integrală 05.06.2023 se aplică tariful de Extra Bonus
  • termen de plată integral 15.06.2023
  • Numărul locurilor este limitat : 8 copii așadar te invit să faci înscrierea și rezervarea locului din timp.
  • Abonamentul lunar la cursul mindful.me. Nu este valabil la acest eveniment
  • Copilul tau poate participa separat la atelierele organizate Yoga & Mindfulness/Atelierul de Emotii/ Activitate Mindfulness – Atelierul de Mandale/ Mini Terariun
  • Tariful Extra Bonus nu se aplica la participarea separata la Ateliere
  • Anulările cerute până în data de 10.06.2023 suportă penalizarea sumei de avans de 200 lei
  • Anulările cerute începând cu data de 10.06.2023 suportă penalizare 100%
  • Diferenta se achita pana pe 15 iunie .
  • Nu se recuperează nici un atelier dacă copilul lipsește.

Mikazen își rezerva dreptul de a nu primi în tabără sau de a încheia colaborarea pe parcursul acesteia, cu copiii al căror comportament este nepotrivit față de colegi, coordonatori, locația de găzduire sau natură și/sau prin a căror atitudine se generează conflicte și situații care conduc la imposibilitatea desfășurării proiectelor taberei. În această situație, contravaloarea serviciilor achitate nu se restituie.

Înscrierea și confirmarea locului se face la adresa de e-mail contact@mikazen.ro/

Toate detaliile legate de înscriere, plată și condiții de plată se vor primi pe adresa de e-mail.

Contact 0744 961 225 Michelle