Project Description

Bine ai venit în lumea plină de bucurie și luminițe strălucitoare a Bucuriei de Crăciun! 🎄✨

👇Vezi mai jos Oferta Specială👇

Este momentul să îmbrățișezi spiritul Crăciunului cu inimă deschisă și să creezi amintiri de neuitat alături de cei dragi.

Imaginează-ți un colț al casei tale transformat într-un loc de liniște și bucurie.

Pachetul Bucurie de Crăciun este o invitație către un Crăciun diferit, unul în care conectarea în familie și prezența lui AICI & ACUM sunt cadourile cu adevărat prețioase.

Cum vă veți bucura

Crează Amintiri Magice

  •  Împreună, vom păși în lumea minunată a yoga adaptată pentru întreaga familie. Totul este conceput pentru a vă aduce bucurie, relaxare și, desigur, o doză sănătoasă de mișcare

Mindfulness pentru Toți

  • Crăciunul este despre a fi prezent și conectat la momentele magice. Vom explora tehnici de mindfulness care să vă ajute să fiți în prezent și să creați amintiri de magice în această perioadă specială.

Conectare în familie

  •  Această călătorie nu este doar pentru micuți, ci și pentru cei mari. Împreună, veți explora exerciții de yoga și de mindfulness care vă vor ajuta să vă conectați mai profund cu momentul prezent și să gestionați stresul sărbătorilor

Flexibilitate în Program

  • M-am gândit la toate familiile ocupate de sărbători! Fiecare video înregistrat poate fi urmărit în funcție de propriul program, oferindu-vă flexibilitatea de a vă bucura de această experiență magică oricând și oriunde.

Acces Nelimitat

  •  După achiziție, vei avea acces nelimitat la conținut, astfel încât să vă puteți bucura de el oriunde și oricând doriți.


Program

În fiecare zi, la orice oră

Online – pe platforma MikaZen

VREAU ACUM OFERTA SPECIALĂ

Uite ce spun mamicile...

Aici ne vom aventura într-o lume magică de autodescoperire, relaxare și conectare cu noi înșine și cu ceilalți.

Pachetul Bucurie de Craciun este special conceput pentru mama si copii cu vârste intre 4 și 8 ani.

Bazat pe principiile yoga și a mindfulness-ului, Pachetul Bucurie de Craciun aduce o serie de tehnici și exerciții adaptate vârstei și nivelului de înțelegere al copiilor.

Sesiunea este construita într-un mod interactiv, cu povesti, jocuri, muzica și voie buna pentru a captiva atenția și interesul micuților.

Veți explora posturi de yoga care vă vor ajuta să vă dezvoltați flexibilitatea, forța și echilibrul. Vom învăța exerciții specifice, numite asane, precum „Câinele cu fața în jos” sau „Copacul”, care stimulează coordonarea, întărirea musculaturii, concentrarea și atenția copiilor.

Exercițiile mindfulness de respirație și mediație sunt și ele prezente pentru a vă oferi o minte mai calmă, mai liniștită prin reducerea stresului ce s-a acumulat în perioada sărbătorilor.

Iată ce primești în Pachetul Bucurie de Crăciun:

  • 1 video înregistrat „Insula Crăciunului” de Yoga și mindfulness
  • 1 video înregistrat „Insula Crăciunului” povestea de relaxare
  • 1 audio înregistrat de relaxare pentru mămici

BONUS

  • 1. O Sesiune Online de grup live pe zoom (valoare 70 lei – GRATUIT)
  • 2. E-book – 9 Activități creative pentru toată familia – Sărbători fericite alături de copii (valoare 47 lei – GRATUIT)
  • 3. Timp de 1 An primești Suport Gratuit pe e-mail

COST STANDARD

335 RON
  • 👉Valabil toata viata
  • 👉Studiați in ritmul propriu

Michelle

Eu sunt Michelle și sunt prietena copiilor. Iar dacă copiii ar fi aici și spune despre mine că sunt veselă, caldă și iubăreață.

Ce anume fac? În urma experienetei personale că și pedagog în sistemul educațional presolar și scolar primar am observat necesitatea copilului de a-și conștientiză corpul, stările și emoțiile pentru a creste în armonie și în echilibru cu sine și cu tot ce îi înconjoară. Și așa, treptat am început să îmi construiesc propriul concept- MikaZen.

Aici învăț copiii și mămicile să aducă în viața lor obiceiuri sănătoase pentru o stare de bine.

Specialitatea mea este să ajut copiii &mămicile să-și dezvolte Atenția & Concentrarea.

Reducerea Impulsivității

Psiholog•Profesor Yoga & Mindfulness• Creative Life Coach

Te invit cu bucurie să facem această călătorie împreună!

Hai să recapitulăm ce anume primești!

Iată ce primești în Pachetul Bucurie de Crăciun:

  • 1 video înregistrat „Insula Crăciunului” de Yoga și mindfulness
  • 1 video înregistrat „Insula Crăciunului” povestea de relaxare
  • 1 audio înregistrat de relaxare pentru mămici

BONUS

  • 1.O Sesiune Online de grup live pe zoom (valoare 70 lei – GRATUIT)
  • 2.E-book – 9 Activități creative pentru toată familia-Sărbători fericite alături de copii (valoare 47 lei – GRATUIT)
  • 3.Timp de 1 An primești Suport Gratuit pe e-mail
VREAU ACUM OFERTA SPECIALĂ