Yoga pentru un somn linistit cu Michelle, online Zoom

Yoga pentru o minte Calmă și un spate Fericit Live Zoom
6 mai 2020
Magic RainBOWYoga si Mindfulness copii Online Zoom
6 mai 2020

Yoga pentru un somn linistit cu Michelle, online Zoom

Cand:
25 mai 2020@8:00 pm – 9:00 pm Europe/Bucharest Fus orar
2020-05-25T20:00:00+03:00
2020-05-25T21:00:00+03:00
Unde:
ONLINE ZOOM
ONLINE ZOOM
Yoga pentru un somn linistit cu Michelle, online Zoom @ ONLINE ZOOM

Yoga pentru un somn linistit cu Michelle, online Zoom

În această perioadă somnul nu mai este atât de odihnitor. Apar tot felul de gânduri care nu te lasă să dormi și să te odihnești. Iar atunci când adormi ai parte de un somn agitat șiț e trezești dimineața ca și cum nu ai fi dormit deloc.
Simți că nivelul tău de energie este din ce în ce mai scăzut, ești din ce în ce mai stresată și nu mai poți să te concentrezi pe ce anume ai de făcut.

Yoga pentru un somn linistit cu Michelle, online Zoom este concepută pentru tine prin o parctica blândă și un remediu bun pentru a te face să te liniștești, să fii mai calm(ă), să ai parte de un somn odihnitor și profund.

Tot ce trebuie să faci este să îți găsești un loc confortabil la tine acasă, și chiar foarte aproape de pat pentru că apoi să adormi imediat. Să ai o ținută lejeră, chiar pijamaua, ca apoi să nu mai fii nevoită să te schimbi și pernă și păturică lângă tine. Deschizi aplicația ZOOM te conectezi.

😴Oferă-ți somnul de care ai nevoie acum, oferă-ți liniștea minții și corpului tău.

Participarea se face pe bază de abonament
🧘22 Zile 111 lei
🧘11 Zile 88 lei
😴 1 sesiune este de 60 minute
😴 Se adreseaza tuturor acelora care doresc sa-si imbunatateasca calitatea somnului

🧘😴Ce vom face aici?
Reușim să eliminăm stresul prin diferitele tehnici adaptate situației actuale.

💤Ai parte de un somn odihnitor, o stare de bine interiora, de calm și vei putea să te concentrezi pe ceea ce dorești să faci sau ce ți-ar place să faci. Acum ai timp și pentru tine.

💤Îmi trimiți aici pe fb un mesaj privat sau la 0744961225 cu textul ABONAMENT SOMN LINISTIT și vei primi toate informațiile necesare pentru a achita abonamentul. Apoi îmi trimiți dovada plătii și primești linkul unde te poți loga.

💤Vino să ne cunoaștem mai bine și să ai parte de un somn odihnitor presarat cu o minte liniștită!

Abia aștept intalnirile cu voi!
————–
Michelle este psiholog, consilier dezvoltare personala pentru adulti si copii, instructor de yoga Certificat International de catre Yoga Alliance USA (RYT 200), Yoga Alliance India, instructor de yogaterapie pentru copii, adolescenti, copii cu diferite dizabilitati si familie-certificat de catre Yoga Alliance USA(RCYT), instructor certificat de wobbel yoga , instructor bodyART Kids, pasionata de Yoga, Arta si Dezvoltare Personala.
Este fondatoarea conceputului MikaZen „SIMT.CRESC.ÎNȚELEG. MĂ DEZVOLT ARMONIOS împreună cu tine”

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Facebook
YouTube
Instagram