Cursuri și Evenimente

Transformare personală

pentru fiecare

Aici este locul, unde atat tu precum si  copilul tău învațati să va cunoasteti mult mai bine atât fizic, precum și psihic-emoțional printr-un concept special creat necesitatilor lui , care îmbină mai multe tehnici eficiente dezvoltării armonioase și sănătoase. (yoga, mindfulness, meditatie, dezvoltare personala si spirituala, artterapie, sandplaytherapy, tehnici din psihologie).

La Cursuri și Evenimente  MikaZen ai parte și de ateliere în familie în care petreci momente minunate alături de copilul tău.

Petreceti timp de calitate împreună. Vă cunoasteti mai bine, comunicati mai eficient.

MikaZen este locul în care te simți “acasă ”, locul unde tu si copilul tău veniti cu drag și petreceti clipe de bucurie, de relaxare.

Aici, este o comunitate frumoasa de mămici cu care vei impărti diferite informații, veti crea legaturi de prietenie sincera si bazata pe respect și bucurie.

20 % REDUCERE

la prima sesiune/abonament

PROGRAME ONLINE

Lucrează în ritmul tău, la ora pe care o alegi – înscriete-te la cursurile disponibile non-stop pe platforma MikaZen.

5 zile -Mini Curs Gratuit Mindfulness

Se adresează tuturor femeilor care doresc să învețe să se cunoască mai bine și să reducă stresul și anxietatea. Prin a fi mai echilibrata pe plan mental și emoțional.

Beneficii :

  • Te eliberezi de stres, anxietate
  • Inveti sa te cunosti mai bine , sa fii prezent in corpul tau, in viata ta.
  • Vei deprinde o atitudine pozitiva despre cine esti si cum te poti intelege mai bine.