Arhive mindfulness - MikaZen

mindfulness

5 aprilie 2018

Invatam copiii sa manance constient

„Bunătatea din mine salută bunătatea din tine!” Astăzi  practicam o tehnică mindfulness „Invatam copiii sa manance constient”(fiind benefică pentru toți membrii familiei). Bine te-am regăsit, sunt […]
25 martie 2019

„Bună dimineața, soare! „Yoga pentru întreaga familie.

„Bunătatea din mine salută bunătatea din tine!” Astazi practicăm împreună yoga cu „Bună dimineața, soare! ” Yoga pentru întreaga familie. Începe-ți împreună ziua cu practica yoga […]
2 aprilie 2019

Mirosim Floarea ~exercitiu de respiratie constienta

Mirosim Floarea ~exercitiu de respiratie constienta „Bunătatea din mine salută bunătatea din tine!” Sunt recunoscătoare că pot și am ocazia să împărtășesc cunoștințele mele și vouă. […]
6 mai 2020

Importanța poveștilor yoga și mindfulness pentru copii

Importanța poveștilor yoga și mindfulness pentru copii. Namaste !Bunătatea din mine salută bunătatea din tine! Astăzi am ales să scriu câteva rânduri despre Importanța poveștilor yoga […]
Facebook
YouTube
Instagram