Blog - MikaZen
10 iunie 2020

Cum să îți faci timp pentru tine, draga mea…

Cum să îți faci timp pentru tine, draga mea… Bine te-am regăsit 🙂 , Mă bucur să vin cu un răspuns legat de gestionarea timpului, de […]
6 mai 2020

Importanța poveștilor yoga și mindfulness pentru copii

Importanța poveștilor yoga și mindfulness pentru copii. Namaste !Bunătatea din mine salută bunătatea din tine! Astăzi am ales să scriu câteva rânduri despre Importanța poveștilor yoga […]
23 ianuarie 2020

Puterea cuvintelor și influența lor

“Vorbeşte cu integritate. Spune doar ceea ce crezi cu adevărat. Evită să foloseşti cuvântul ca să vorbeşti împotriva ta însuţi/însăţi sau să vorbeşti despre alţii. Foloseşte […]
9 ianuarie 2020

Cuvintele și puterea lor de manifestare

„Fii atent la gândurile tale /Pentru că ele vor fi cuvinte ! /Fii atent la cuvintele tale /Pentru că ele vor fi fapte ! /Fii atent […]
2 aprilie 2019

Mirosim Floarea ~exercitiu de respiratie constienta

Mirosim Floarea ~exercitiu de respiratie constienta „Bunătatea din mine salută bunătatea din tine!” Sunt recunoscătoare că pot și am ocazia să împărtășesc cunoștințele mele și vouă. […]
25 martie 2019

„Bună dimineața, soare! „Yoga pentru întreaga familie.

„Bunătatea din mine salută bunătatea din tine!” Astazi practicăm împreună yoga cu „Bună dimineața, soare! ” Yoga pentru întreaga familie. Începe-ți împreună ziua cu practica yoga […]
18 aprilie 2018

Importanta Yoga in Institutiile Scolare si Prescolare!

„Bunătatea din mine salută bunătatea din tine!” Astăzi un articol despre de Importanta Yoga in Institutiile Scolare si Prescolare! Bine te-am regăsit, sunt Michelle, fondatoarea MikaZen & Happy Little […]
5 aprilie 2018

Invatam copiii sa manance constient

„Bunătatea din mine salută bunătatea din tine!” Astăzi  practicam o tehnică mindfulness „Invatam copiii sa manance constient”(fiind benefică pentru toți membrii familiei). Bine te-am regăsit, sunt […]
28 martie 2018

„Respiratia Degetelor” ~ exercitiu de respiratie pentru copii

„Bunătatea din mine salută bunătatea din tine!” Astăzi  practicam o tehnică de respirație „Respiratia Degetelor”~exercitiu de respiratie pentru copii (fiind benefică pentru toți membrii familiei). Bine […]
Facebook
YouTube
Instagram